Имате ли малко сладко коремче? Искате ли да се превърне в плочки или поне да го стегнете малко? В тази статия ще Ви споделим видео в което има нагледно 9 упражнения за плосък корем.
Правилата са много прости, гледате видео клипа и правите това което прави жената на него, всеки ден! Да, точно така – всеки ден написах. Малко, но всеки ден в продължение на 30 дена и резултатите ще са налице.
Приятно гледане и лека тренировка: