Защо слагам лук до леглото, преди да заспя? Ползи от народната медицина! Статията е подготвена от сайта Veselqk.com В народната медицина и традициите на много култури лукът се използва не само в кулинарията, но и като естествен лек за различни здравословни проблеми. Един от любопитните обичаи е поставянето на лук до леглото преди сън. Макар и на пръв поглед странно, това действие е свързано с редица ползи за здравето и благополучието./Veselqk.com

Какви са ползите от поставянето на лук до леглото?
Пречистване на въздуха в стаята
Лукът съдържа серни съединения, които имат способността да абсорбират токсини и бактерии от въздуха. В миналото се е вярвало, че разрязан лук в стаята може да пречисти въздуха и да предотврати разпространението на вируси и настинки. /Veselqk.com

Облекчаване на кашлица и запушен нос
Ароматните масла и серните съединения в лука помагат за облекчаване на симптомите на настинка, като кашлица и запушен нос. Дишането на луковите изпарения през нощта може да облекчи дишането и да помогне за по-спокоен сън.

Подобряване на съня
Лукът съдържа антиоксиданти и серни съединения, които имат успокояващ ефект върху нервната система. Това може да помогне за отпускане и по-лесно заспиване.

Естествен репелент срещу насекоми
Миризмата на лук действа като естествен отблъскващ агент за насекоми, като комари и мухи. Поставянето на лук до леглото може да ви предпази от нежелани ухапвания през нощта. /Veselqk.com

Намаляване на главоболие
В някои народни вярвания се смята, че лукът помага при главоболие. Ароматът му и активните вещества могат да подобрят кръвообращението и да намалят напрежението в главата.

Как да използвате лука за максимален ефект?
Разрежете една глава лук на две или четири части, за да се отделят повече активни съединения.
Поставете го в малка чинийка или съд и го сложете на нощното шкафче или близо до леглото.
Можете да сменяте лука всяка вечер или на всеки две вечери, за да бъде ефективен. /Veselqk.com

Има ли рискове при този метод?
Основният недостатък на поставянето на лук до леглото е силната му миризма, която може да бъде неприятна за някои хора. Ако сте чувствителни към аромати или страдате от алергии, е добре да изпробвате този метод внимателно.