Докато родителите ни са живи, ние винаги ще си останем деца. За тях няма такова нещо като възраст. Те са тези, които са ни дали живот, отгледали са ни и са ни възпитали и за тях ние винаги ще останем техните малки деца.
Изследвания показват, че загубата на родител може сериозно да се отрази на физическото и психическото ни здраве. Фронталната кора, цингуларния гирус и мозъка са отговорни за усещането на скръб и болка. Те също така регулират и съня и апетита ни. Затова, когато изпитваме скръб ние често не можем да спим добре или да се храним нормално.
Доказано е, че колкото по-млад е човек, когато загуби родител – например дете под 15-годишна възраст, толкова по-трудно се приема загубата, което води до редица поведенчески и здравословни проблеми.
Независимо обаче, на колко години сте, загубата на родител е нещо ужасно и травмиращо. Няма как просто да преминете през това. Но има как да се справите по-добре с мъката – фокусирайте се върху хубавите моменти, които сте споделяли с близките си и помнете, колко много сте ги обичали и те вас. Ценете родители се, докато все още имате време!