Всички знаем, че чесънът е изключително полезен за здравето, но знаехте ли че неговите люспи са също толкова полезни.
Люспите от чесън са богати на кверцетин, който е мощен антиоксидант. Благодарение на него те имат свойството да регулират кръвното налягане, да прочистят организма от токсини и да предотвратят появата на сърдечно-съдови заболявания.
Чесънът пък прочиства кръвта като в същото време укрепва стените на кръвоносните съдове.
Начин на употреба:
Залейте с чаша вряла вода 1 с.л. смлени люспи на чесън. Оставете да престои 15-20 минути, след което прецедете и пийте студено по 3 пъти на ден в продължение на 1 месец. Направете 10-дневна почивка и повторете лечението.
Когато използвате люспите на чесън, уверете се, че той е органичен, защото иначе може да поемете пестициди използвани при производството му.
Смлените люспи на чесън са изключително полезни, понякога повече от самия чесън. Прах от люспите може да добавите към различни супи и варива, да вдишвате парите от изпечени люспи на котлона или да си приготвите с тях чай.
За предотвратяване на диария можете да пиете малка чаена лъжица смлени люспи от чесън разтворени в чаша вода.
Надяваме се да сме ви били полезни!