Тази лесна рецепта с лук ще ви накара да забравите какво са артрит и остеохондроза! Тя е много полезна при всякакви болки в ставите.
–
Какво трябва да направите:
Измийте няколко големи глави лук, отстранете люспите и ги нарежете на ситно. Варете лука заедно с люспите в 1л. филтрирана вода докато омекне. Отцедете водата и я изпийте на 3 приема преди хранене. Люспите може да хвърлите, а лука да използвате както пожелаете. Пийте тази „супа“ в продължение на 10 дни, за да изчезне болката. Ако се появи отново на по-късен етап, повторете лечението за 2 седмици.
Друго което може да ви помогне при болките в ставите е какво ядете – препоръчват се следните две неща:
Салата от прясно бяло зеле с ябълки, лук, зехтин и моркови
Орехи с мед – половин чаша мед и 1 чаша смлени орехи – разбъркват се добре и се консумират с лъжица.
Надяваме се да сме ви били полезни.
